ByronYoga

バイロンヨガセンターは、私たちのヨガリトリートに誰でも参加出来るように、その価格を出来るだけ低く、手頃な価格になるように設定しています。
夏と冬の間に行われる私たちの7日間リトリートから、あなたに合ったものを選んで下さい。

費用
7日間：＄1250 (全て含まれます)

含まれるもの

• 宿泊施設(アシュラムスタイル)
• 食事(ヘルシーで美味しいベジタリアンフード)
• アサナ(ヨガポスチャー)
• プラナヤマ(呼吸の練習)
• ヨガニンドラ(深いリラクゼーション)
• 瞑想(マインドへの集中)
• キルタン(チャンティング)
• マッサージとトリートメント
• ビーチや熱帯雨林でのウォーキング
• 夕方のプログラム

夕方のプログラム

リトリートには様々な種類の夕方に行うプログラムも含まれます。私たちはリトリートを完全に経験する為にプログラムに参加することを薦めますが、各セッションは任意です。

以下はリトリートで行われるかも知れない、夕方または午後のプログラムの内容です。

• 瞑想
• キルタン(チャンティング)
• ヨガ哲学
• ヨガスートラの探求
• チャクラのバランスを良くする
• 自然療法とライフスタイルについて
• アユールベーダ/自分のドーシャを見つける
• 女性のヘルス